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要查看谷歌邮箱绑定的电话号码，可以按照以下步骤操作。

1、打开谷歌邮箱（Gmail）并登录账号。

2、在主页面的右上角，找到并点击头像或姓名。

3、在下拉菜单中，选择“管理Google账户”（或“Google账号”）。

4、进入Google账户页面后，选择“安全性和隐私”部分。

5、在左侧菜单中选择“联系信息”或“电话号码”。

6、在此页面上，可以查看和修改与账号关联的电话号码。

为了保护隐私和安全，谷歌可能会采取多重身份验证措施，可能需要输入账号密码或使用绑定手机接收验证码以确认身份，如果之前绑定的是旧号码并且已经无法使用，可能需要联系谷歌客服以获取帮助。